April 2017

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上下ピンク、アラフォーでも着れちゃいます(というか、着ちゃう)。

上下ピンク、アラフォーでも着れちゃいます(というか、着ちゃう)。

今週もそろそろフィニッシュに近づいてきました。今年のゴールデンウィークは日の並びがよいので、10連休!なんてしちゃうひともいるのかしら・・。いいなぁ~。私は5/1、5/2はお仕事です。が、かーなり実務作業は落ち着きそうなので、たまりにたまった書類整理しつつ、6月のイタリアスケジュールでも立てようと思います。 五月はもう...Read More
春は白シャツで、大人パステル。

春は白シャツで、大人パステル。

お天気がよくて気持ちがよい日が続いていますね。日差しも穏やかで、日陰にいるとちょっと寒い。暑くなる手前の四月終わり~五月半ばくらいの季節、本当に最高ですー ><  はだしで芝生を踏みしめたり、サングラスをかけて外出したり、たまにはノースリーブになっちゃったり。また6月からイタリア滞在なので、5月の気持ちよい...Read More
未来に先回りして考えてみる ②

未来に先回りして考えてみる ②

こちらのエントリーの続きです。 未来:意思決定は、自分の能力を超えたポイントにゴールを定める 高い目標設定は、思わぬ結果をもたらします。「こんなもんでしょ、去年と同じくらいで、前年踏襲で」なんて思っているのは、大きな機会損失である!ということは気付くべき。たとえば、今月の売り上げ20万!と目標設定したら、絶対に100万...Read More
未来に先回りして考えてみる ①

未来に先回りして考えてみる ①

新緑がまぶしい、桜が終わったこの頃。フルマラソンも無事に終わり、軽めのプレッシャーから解き放たれた気分のこの頃です。お蔭さまで筋肉痛もなく、睡眠を多めに取っているので段々と身体の調子も整ってきました。 最近、ぐっときた本との出会いが!今日はこちらの本のご紹介です。 「未来に先回りする思考方」佐藤航陽著 著者;佐藤航陽(...Read More
自分の強みを生かすこと 理解すること

自分の強みを生かすこと 理解すること

自分の強みって、意識したことありますか? 日々の生活や仕事での出会いで、「この人、本当に仕事が出来る(生活を楽しんでいる)のに、全然無理していないな~」って思う人っていませんか? 周りの人たちを気持ちよくまきこめて、ファンを作ってしまう。リーダーシップでどんどんと前進していく、名サポーターやアイデアマンとして組織では欠...Read More
ふわくしゃヘアーで、エアリー感をたっぷり目に♪ 

ふわくしゃヘアーで、エアリー感をたっぷり目に♪ 

ランニングも無事に終わって、ちょっと一息の今週です。眠いのになぜかあまり熟睡できず、むくみもひどーい・・。日焼けもしたのでお肌の調子もイマイチです。こんなダメージがあるのに、また次のレースを探している私はきっとどこかオカシイですね。ランナーあるある。  最近、ヘアスタイルの扱いがもーっと楽ちんでいいのかなと思っています...Read More
酷暑のデスレースを体験しました・・かすみがうらフルマラソン完走まで 

酷暑のデスレースを体験しました・・かすみがうらフルマラソン完走まで 

今季(2016/10-2017/4)最後のフルマラソンレース、かすみがうらマラソンに出てきました。こんなに辛いレースは今まで初めて!みぞれが混じるレースも体験済みですが、酷暑の方が100倍辛かったですね・・。さて、レースを振り返ります。 酷暑 4月の中日なのに、ビックリするくらいの夏日。東京でも26度くらいになり、大会...Read More
かすみがうらフルマラソンへ。当日ウェアや捕食、タイムスケジュールについてまとめてみました。

かすみがうらフルマラソンへ。当日ウェアや捕食、タイムスケジュールについてまとめてみました。

ついにコレがきてしまったーという・・かすみがうらフルのお知らせ!申し込んだのは確か去年の12月・・。遠い目です笑 なんでこのタイミングでフルマラソンかー?!なんて考えてしまいますが、レースをいれないと走るモチベーションが維持できないタイプの私は、年に3回くらいはレース必須。なんだかんだといいつつ、走っているお陰で体調も...Read More
寒の戻りの春の日。個性派ブルゾンと、ニット帽でグレーxネイビー

寒の戻りの春の日。個性派ブルゾンと、ニット帽でグレーxネイビー

えーっていう位の寒さ!朝のラジオで「真冬の格好、ブーツ、コート、手袋、マフラーですよ」なんて言われるとハテサテ?となってしまう4月ですよね。冬の寒さだからって、あまりに「ふゆふゆ感」したスタイルはしたくないっ!なので・・今日はこんなコーデになりました。 トップスはニット+極暖ヒートテック アンゴラのほわほわ毛足長めのゆ...Read More
誰かのストーリーと、自分の未来行動がリンクする不思議。フューチャーマッピングを書いてみました

誰かのストーリーと、自分の未来行動がリンクする不思議。フューチャーマッピングを書いてみました

せっかくの週末ですが、雨が続いています。それでもなんとかして、朝ランは続けています笑千鳥ヶ淵や武道館周辺はまさに満開。今が1番美しい見ごろのタイミングかもしれません。来週もまた少し気温が下がる日もあるので、雨が降っていても今日のうちに桜見物にいかれるのはいいですね。 最近色々と、新しい学びについてどんどんと挑戦!してい...Read More