片して、整えていく。

片して、整えていく。

より、自分自身の内側に戻ってみることって
大切。普段から気持ちとか、思ったことをノートに
書く習慣があったけれど、旅行から戻ってきて
それが加速している。 

ただ、書くのだけじゃなくて
どう、それを(誰かに)伝えたいのか。
せっかくブログという場があり、いつも
チェックしてくれる人がいる(!嬉しいです!)ので
そんな発信の場をもっと大切にしたいと思っています。 

去年から大きく生活が変わり、住まいや職場は
同じではあるものの・・新しいコミュニティに入っていき
(自分比ですが)、積極的に新しい交流に身をおいていました。
出会う人も多く、新しいお手伝いしたいことも出来、そこに
身を投じ、時間を使い、今までの仕事の流れはそのまま。
むしろ仕事のほうは、ざっくり書くと「より、スッキリと!」
したこともあり、シンプルになっていきました。 

新しいモノゴトを普段のスピードx5倍くらいで取り入れて
きた感覚があります。

そして、同時に思ったことは・・取り入れただけだったので
自分の中の新しいスペースがまだまだ未発達だったということ。 
すぐにキャパシティを大きく出来る人もいるのでしょうけれど、
何でも時間をかけて、納得しながら進めるタイプの私は
かなり溢れてしまっていたものごとが多かったのだな・・と
今回の旅行中に気づきました。 

なので、帰国して始めたことは、関わってきたことの整理整頓。
やりっぱなしになっていたことを片して、終えることを終えて。 
手につけていなかったことをとりかかり。洋服も捨てたり、身体の
メンテナンス(まっさきに取り組んだことは熟睡日を増やす)も。

日々とは違う流れを得る、体感するため、にも・・異国への旅、そして
デジタルデトックス(半日でもよし)の時間を取ることは大切だなと。
私は日々ノートに向き合う時間、自分の考えや気持ちをまとめる時間が
大切なので、旅行をしていてもその時間はマメに取っていました。 

何か、自分の力でコントロールできないくらい
日々がアップアップしてしまっている人は、ちょっとでもいいから
「自分だけの時間」を取ることがオススメです。

忙しいことに「悦」に入っていたと自覚したとき、
なんだか絶望したけれど・・・笑 それをはっきりと自分で納得する。
じゃぁ、どうしたい? その生活がよければそれを選ぶ、何か違和感があれば
やめてみる。

ただ、それだけのこと。

今年はあと4か月もあります。
したいこと、たくさん。

そのためにも、今週一週間はメンテナンス+準備の
一週間にしたいと思います。

(写真はタリンで滞在したアパートメントにかかっていた写真。
あわやかなピンクがとても素敵で惹きこまれました)